CONSEJOS PARA LA MUJER

SÍNDROME PREMENSTRUAL

Suele aparecer de 5-11 días antes de que la mujer comience su período menstrual dando lugar a cambios físicos y psíquicos.

Registra los síntomas, te ayudará a definir su gravedad y duración.

Puede que durante esos días te notes más hinchada.

Puede aparecer dolor de mamas.

Puedes sentir un fuerte dolor abdominal.

Pueden aparecer dolores migrañosos.

Suele aparecer de 5-11 días antes de que la mujer comience su período menstrual dando lugar a cambios físicos y psíquicos.

MENOPAUSIA

Suele aparecer en torno a los 45-50 años de edad dando lugar a una etapa de la vida conocida como climaterio.

Pueden aparecer signos de decaimiento emocional.

Puede que esos días duermas peor.

Puede aparecer dolor de mamas.

Pueden aparecer trastornos digestivos.

Puede aparecer tanto estreñimiento como descomposición.

En esta etapa de la mujer es frecuente la aparición de:

Sudoración y sofocos.

Retención de líquidos, grasa y aumento del perímetro abdominal.

Irritabilidad y cambios emocionales.

Insomnio.

Sequedad de la piel en general y sobre todo vaginal.

Aparición de bolsas.

Cambios en el estado de la piel, aumento de la flacidez por pérdida de sostén.

Pigmentación en la piel.

Inapetencia sexual.

Palpitaciones.

Suele aparecer en torno a los 45-50 años de edad dando lugar a una etapa de la vida conocida como climaterio.